Jesienne warsztaty w Centrum Wsparcia Seniora

Centrum Wsparcia Seniora w Swarzędzu zaprasza mieszkańców miasta i gminy w wieku 60+ do udziału w jesiennym cyklu spotkań „Profilaktyka dla seniorów”, organizowanym w ramach programu usług społecznych „Aktywność – sposób na młodość”.

W listopadzie i grudniu przygotowano trzy inspirujące warsztaty, które pomogą uczestnikom zadbać o dobre samopoczucie, rozwój osobisty i równowagę emocjonalną:

• 24 listopada 2025 r., godz. 14:00 – „Stres – dobry czy zły?”
  Spotkanie poświęcone będzie rozpoznawaniu źródeł stresu, sposobom radzenia sobie z napięciem oraz budowaniu odporności psychicznej.

• 26 listopada 2025 r., godz. 12:00–14:00 – „Mapa marzeń”
  Kreatywne warsztaty, podczas których uczestnicy będą mogli odkryć swoje potrzeby, cele i marzenia, tworząc własną mapę inspiracji i planów na przyszłość.

• 12 grudnia 2025 r., godz. 9:00 - 11:00 – "Co z tym seksem?"
  Warsztaty poświęcone tematowi bliskości, relacji i seksualności w dojrzałym wieku.

• 15 grudnia 2025 r., godz. 12:00 – „Strata (bliskich, syndrom opuszczonego gniazda)”
  Spotkanie poświęcone emocjom towarzyszącym utracie i zmianom życiowym, które pomogą lepiej zrozumieć i zaakceptować procesy towarzyszące starzeniu się i przemijaniu.

Warsztaty odbędą się w Centrum Wsparcia Seniora, ul. Piaski 4, I piętro w Swarzędzu.

Zapisy i informacje: tel. 504 932 301 lub 510 825 312

Warsztaty realizowane są przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu w ramach projektu „Wielkopolskie telecentrum opieki”, współfinansowanego ze środków Funduszy Europejskich dla Wielkopolski 2021–2027.

/wpr/